Infuso di timo

Il primo segreto per ottenere un buon infuso è quello di scegliere acqua pura e ottimi ingredienti che è fondamentale saper conservare correttamente, noi sonsigliamo sempre il vetro. Il timo è facile da coltivare anche in balcone o sul davanzale di una finestra, è un ottimo disinfettante naturale ma anche un saporito condimento.

Ecco i consigli per preparare un gradevole ed efficace infuso di timo

Ingredienti:

- 2,5 g di timo

- 1 litro d'acqua

Preparazione:

Far bollire l'acqua. Aggiungere il timo essiccato e lasciare sbollentare per mezzo minuto. Spegnete quindi il fuoco e lasciare in infusione per 10 minuti. Trascorso il tempo filtrare e consumare due tazze al giorno per combattere dispepsie, cistiti e affezioni respiratorie.