Creme solari: tra falsi miti e pericoli, vince il buon senso

L'estate è ormai arrivata: mare, spiagge e sole accompagneranno da oggi e per i prossimi mesi le nostre giornate. Nonostante la bella stagione sia per molti sinonimo di relax e svago, quella dei raggi solari tuttavia è una questione davvero seria da trattare con le dovute attenzioni. Entrano in gioco così creme, lozioni protettive e tanti altri prodotti che promettono di schermare al meglio i raggi solari, ma quanto questi prodotti sono davvero efficaci?

Uno studio condotto dall'Università della California, pubblicato sul Free Radical Biology and Medicine Journal, ha provato come le creme con fattori di protezione dopo circa due ore hanno persino effetto opposto a quello per cui dovrebbero servire. I ricercatori infatti hanno accertato che i filtri contro i raggi UV non restano sull'epidermide, ma penetrano in profondità, lasciando del tutto indifeso lo strato superficiale della pelle. Inoltre questi prodotti creerebbero delle molecole responsabili dell'invecchiamento delle cellule. I ricercatori californiani hanno provato che tre dei filtri UV usati più comunemente nelle creme solari (octylmethoxycinnamato, benzophenone-3, octocrylene) con l'esposizione ai raggi solari producono radicali liberi, aumentando così il potere dannoso dei raggi UV. 

Alla luce di questi dati l'unica prevenzione sicura contro scottature e tumori della pelle sarebbe rinunciare a stare sotto il sole. Scendere in spiaggia utilizzando delle protezioni casalinghe è un rimedio utilizzato da molti salutisti, ma anche qui bisogna fare attenzione! C'è chi consiglia infatti l'ossido di zinco, ingrediente base di molte creme per i neonati. Secondo alcuni l'ossido di zinco avrebbe la capacità di fungere da vero e proprio schermo solare, in grado di riflettere i raggi UVA e UVB, ma purtroppo si tratterebbe di un falso mito.

Non bisogna però disperarsi, l'idratazione potrebbe essere la scelta vincente per vincere i raggi solari. Ecco quindi un'ottima crema idratante da fare in casa per nutrire la pelle, composta da tre semplici ingredienti:

- olio di mandorle (4 cucchiaini);

- gel aloe vera (5 cucchiaini);  

- tè verde (1/2 bicchiere).

Miscelando il composto, lasciandolo in una boccettina ben sigillata al fresco, si otterrà una crema che se applicata sulla pelle più volte nell’arco della giornata darà senz'altro un effetto protettivo.

In casi particolari come in presenza di fototipi molto chiari e delicati ovviamente la scelta migliore sarà quella di affidarsi alla consulenza di un dermatologo; a prescindere, poi, la scelta più salutare resta sempre quella di evitare di stare al sole nelle ore più calde, bere tanta acqua e proteggersi con capi chiari di cotone.