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Semplici mosse per non dimenticarsi mai le medicine
Durante la terza età può capitare che una persona debba prendere più medicine durante le varie fasi del giorno. Il rischio di dimenticarsele è quindi molto alto. Esistono alcune regole per non scordarsele o per evitare di sbagliarne il dosaggio. Eccole: 1. Scrivete la posologia sulla confezione, posizionando la prescrizione medica in un punto ben... Continua
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La dieta mediterranea fa bene anche alla psoriasi
Seguire la dieta mediterranea apporta numerosi benefici anche a chi soffre di psoriasi. È uno studio francese, condotto all'Henri Mondor University Hospital di Créteil, e pubblicato su JAMA Dermatology, a dimostrarlo. Alla ricerca hanno partecipato 3.500 pazienti, che differivano nella scelta del proprio regime alimentare. Dal confronto, è emerso... Continua
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L'inquinamento fa male ai reni, può causare malattia cronica
Lo smog oltre che ai polmoni fa male anche ai reni. È la conclusione a cui sono arrivati i ricercatori dell'Università del Michigan in uno studio pubblicato su PLOS One. Secondo l'analisi, infatti, può provocare la malattia renale cronica (la MRC), patologia che si scatena quando i reni di una persona si danneggiano o non possono filtrare... Continua
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Sclerosi multipla: un nuovo biomarcatore in grado di predire la progressione della malattia
Uno studio pubblicato su Multiple Sclerosis Journal e coordinato da Elio Scarpini, direttore della U.O.S.D. Malattie Neurodegenerative della Fondazione IRCCS Ca' Granda Ospedale Maggiore Policlinico, Centro Dino Ferrari, Università degli Studi di Milano, con la collaborazione dell'Unità di Neuroradiologia della Fondazione IRCCS Ca' Granda Ospedale... Continua
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Nuovi antibiotici nascosti nelle ricette di medicina medievale
I rimedi usati nella medicina medievale, come quelli descritti ne Il nome della rosa, seguivano dei criteri scientifici simili a quelli della medicina moderna, e anzi potrebbero avere ancora qualcosa da insegnarci. Lo afferma uno studio che, pubblicato sul sito arXiv, analizza le ricette descritte in un testo dell'epoca. I ricercatori dell'... Continua
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Coppie, tira e molla continui tossici per salute mentale
Ross e Rachel di Friends, Carrie e Mr. Big di Sex and the City. Sono solo alcuni degli esempi visti in note Serie TV di coppie che fanno un “tira e molla”, si lasciano e poi si riprendono. Nella vita reale si stima sia capitato al 60% degli adulti. Ma, secondo una ricerca dell'Università del Missouri, questo modello di relazione può essere tossica... Continua
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Troppi incubi di notte? La causa è l'ansia
Troppi incubi tormentano la notte? Tutto dipende da come si passa il giorno. I ricercatori delle Università di Turku (Finlandia) e di Skövde (Svezia), infatti, hanno notato come le persone più tranquille nello stato di veglia riescano a fare sogni più positivi, mentre quelli che vivono con più ansia elaborino sogni più negativi. Ciò significa,... Continua
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Molte rughe sulla fronte possibile spia di un cuore a rischio
Non solo segno dell'età che avanza: le rughe profonde, in particolare quelle sulla fronte, quando troppe anche in rapporto agli anni che si hanno, possono essere la spia di un cuore a rischio. Lo rileva uno studio presentato nei giorni scorsi a Monaco di Baviera al Congresso ESC 2018, il meeting annuale della Società Europea di Cardiologia.... Continua
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Frutta e verdura sempre meno presenti sulle tavole italiane
Gli italiani sembrano non consumare abbastanza frutta e verdura. Il 20% dei genitori dichiara che i propri figli non la mangiano tutti i giorni. E solo un adulto su dieci consuma quotidianamente tutte e cinque le porzioni di frutta e verdura raccomandate dagli specialisti. Si tratta di due tipologie di alimenti molto importanti e che non devono... Continua
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Per parlare bene in pubblico pensa agli altri, non a te
Che si tratti di una conferenza o di una presentazione ai colleghi di lavoro, parlare in pubblico è una sfida che spiazza chi non è abituato a farlo, rischiando di fargli trovare un pubblico annoiato e confuso. E il problema, in molti casi, è che si è troppo incentrati su se stessi e troppo poco su chi ascolta. A venire incontro al problema è un... Continua

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