spinaci

In spinaci e uova sostanza che mantiene giovane...

Spinaci, cavoli e uova aiutano a restare fisicamente in forma, ma hanno anche benefici cognitivi.

A concentrarsi sul ruolo della luteina in essi contenuta è uno studio pubblicato su Frontiers in Aging Neuroscience. La luteina è una sostanza nutritiva che il corpo non può...

Pappardelle panna e spinaci

Ricetta gustosissima, velocissima e nutriente!

Ricetta per 2 persone:

200 gr di spinaci

1 spicchio d'aglio

2 mazzetti di spinaci freschi

 

Tagliate l'aglio a pezzetti piccolissimi, se avete uno spremiaglio è meglio e fate rosolare per un...

#ilpapaverorossosocial

Seguici su